Prevención de Hipertensión Arterial

Hipertensión Arterial es un aumento sostenido de la Presión Arterial por encima de los valores normales que oscilan entre 120 y 129 de Presión Sistólica o “máxima” y entre 80 y 84 de Presión Diastólica “mínima”.

Es el principal Factor de Riesgo para padecer Enfermedades Cardiovasculares como infarto Agudo de Miocardio y Accidentes cerebrovasculares. Produce daños en los riñones, retina y sistema nervioso.

Síntomas | Diagnóstico En muchos casos no da síntomas, y en otros puede ocasionar dolor de cabeza, náuseas, palpitaciones o desmayos.

Si usted no ha efectuado controles con el Médico Clínico en el último año, debe realizarlo sin demoras. Su médico le informará los Valores de su Presión Arterial y si son elevados le indicará el camino a seguir.

Los pacientes hipertensos que cumplen su tratamiento tienen menos probabilidades de desarrollar hipertensión grave.
Prevención | Tratamiento Es ideal controles clínicos a partir de los 20 años de edad.
  • Una dieta equilibrada con bajo contenido de sal
  • Evitar el sobrepeso y el hábito de fumar
  • Efectuar ejercicio aeróbico
Recuerde Cada individuo es único y necesita un tratamiento acorde a sus características. Consulte a su médico. No se automedique.